ПРИЁМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ЭКЗАМЕНАМ
- Переключение.
- Сравнение. Сравните свое состояние с состоянием и положением других людей, и вы найдете, что у многих оно тяжелее, чем у вас. Это ослабит ваше переживание.
- Накопление радости. Вспоминайте события, вызвавшие у вас даже маленькую радость.
- Мобилизация юмора. Смех – противодействие стрессу.
- Интеллектуальная переработка «Нет худа без добра».
- Разрядка (физическая работа, игра, любимое занятие).
- Быстрое общее мышечное расслабление (релаксация).
Меню
- День правовой помощи
- Лекция-семинар_Границы правомерного поведения, возможности и ограничения
- Профилактическая беседа на тему: «Профилактика употребления ПАВ»
- Встреча с полицией
- 13 октября 2023 Профилактическое мероприятие
- Всемирный День борьбы со СПИДом отмечается ежегодно 1 декабря
- Семинар-дискуссия на тему: « Вред употребления сигарет. Влияние на психическое и физическое здоровье»
- 07 октября 2022 года
- 20.09.2022г. Выступление
- 18 мая 2022 г.
- 11 апреля 2022 года
- Профилактическая беседа на тему: «Административная и уголовная ответственность несовершеннолетних. Профилактика употребления ПАВ.»
- 09 сентября 2021 года
- Профилактика преступлений и правонарушений среди молодёжи
- Административная и уголовная ответственность несовершеннолетних